Domov Newsletter Blog Eshop

Prečo Potrebuješ Silový Tréning A 3 Princípy Ako Ho Robiť Správne


#1

Pôvodne zverejnené https://modernypraclovek.sk/preco-potrebujes-silovy-trening-a-3-principy-ako-ho-robit-spravne/

Dodržuješ stravu, cvičíš, no výsledky stále nevidno? Zdá sa ti do toho dávaš všetko, ale celá tvoja snaha je zbytočná? Pravdepodobne nedodržiavaš tieto zásady silového tréningu. Čítaj ďalej a zisti prečo je silový tréning nutnosť bez ohľadu na pohlavie a čoho sa pri ňom treba držať. Najdôležitejšími princípmi pračloveka sú vyradenie všetkých spracovaných potravín a konzumácia prirodzených potravín. Tieto…