Domov Newsletter Blog Eshop

Moderný praclovek a deti


#1

Dobrý deň.
Chcela by som sa spýtať ako je to s pradetmi.doma sa stravujú s nami. obaja ľúbia strašne mak. Moze byt varianta obyč.cestovín za kukuričné cestoviny/ryžové s makom? A čo by ste mi prosím odporučili ako desiatu na dlhšie túry? Deti majú 2 r. A 4r. Ďakujem krásne za odpoveď. Prípadne vedeli by ste spraviť fórum pre pradeti? Nejaké oživenie jedálnička?


#2

Ryžové sú z môjho pohľadu určite lepšie ako pšeničné cestoviny, no stále sú relatívne vysoko glykemické. Existujú aj varianty zo strukovín, ktoré by na tom mali byť o niečo lepšie aj z tohto pohľadu.

Môj obľúbený snack na cesty sú proteínové tyčinky (dajú sa vyrobiť, recept som uvádzal v knihe Kuchyňa Pračloveka).

Ďalšie veci čo by som si zobral na túru:

  • varené vajcia (v škrupine, olúpať podľa potreby)
  • klobáska
  • zelenina ako uhorky, paprika a pod
  • orechy a sušené plody (brusnice, slivky… hlavne nesírené)
  • čokoláda alebo kakaové bôby …

Kľudne môžte zakladať témy aj s konkrétnejšou otázkou do niektorej z existujúcich kategórií. Ak to bude vhodné, tak ich potom môžme premiestniť do vlastnej :slight_smile: